危险!这种灯别再随便用了

来源:皇后国际 发布时间:2022-03-28 发布人:管理员 新媒体栏目:
  现在,很多人在摄影、视频、做直播时,为了追求美感,纷纷装备了网络上流行的气氛灯。
  但你知道吗?气氛灯可不能随便用!
  近日,有自媒体博主发文表示,自己因运用气氛灯导致眼底危害,形成黄斑出血,视力严峻下降。
  气氛灯为什么会导致黄斑病变?还有哪些习惯会形成视力危害?该怎么防备?为了你的眼健康,这些知识必定要好好了解!
  什么是视网膜黄斑病变?
  “黄斑”并不是一个疾病的名称,而是视网膜上一个重要的生理结构。黄斑上有密布的感光细胞,是人眼形成中心视力最重要的区域,也是视觉最灵敏的区域。视网膜的结构非常精密,功用也非常复杂,特别是黄斑区,因为该区有较大的头绪膜血流量以及特殊的生理活动,极易遭到各种因素的影响然后发生病变,统称为“黄斑病变”。
  黄斑病变虽然并不是一种癌症,但各式各样的黄斑病变大多数会破坏视网膜黄斑区的神经安排以及感光细胞,然后引起永久性的视力下降。也正是因为许多黄斑病变会引起严峻的视功用危害,而且难以治好,有些人会将它和癌症联系起来,将视网膜黄斑病变称为“眼睛的癌症”。
  运用气氛灯展导致黄斑病变?
  气氛灯是LED灯的一种,能够依据本身需求来操控灯的亮度、颜色等改变。光强很大的气氛灯含有很多高能短波蓝光,能够透过晶状体直达视网膜,继续长时间接触会使视网膜产生自由基,这些自由基会诱导视网膜色素上皮细胞凋亡,对视网膜形成永久性的危害。
  除了对眼部的危害,高能短波蓝光还会抑制褪黑色素的分泌,然后干扰人正常的生物节律,影响心情、睡觉、注意力等,乃至会引起代谢紊乱,加大患心血管疾病,糖尿病等危险。
  除了气氛灯,荧光灯、台灯、闪光灯等也是日常日子中非常常见的LED灯。与气氛灯不同的是,日常照明运用的灯具一般不会有过高的光强,只要避免长时间直视光源外表,契合国家标准的台灯、日光灯等对视网膜的危害是能够忽略不计的。闪光灯虽然强度很高,但继续的时间很短,只有当LED灯到达必定的照射强度而且继续必定的照射时间时,才有或许对视网膜形成危害。
  关灯玩手机会导致黄斑病变吗?
  现代人的日子离不开手机、平板、电脑等显示屏,虽然遍及运用的也是LED背光,亮度却非常有限,相比于气氛灯,短期对人眼形成严峻黄斑病变的或许性非常小。
  但需求注意,假如常年在夜间或者漆黑环境下长时间凝视手机,电脑屏幕等,虽然照射强度有限,但日积月累的照射加上屏幕的频闪等仍然有或许对黄斑区形成必定程度的光危害。另外,夜间长时间凝视荧光屏幕还会引起昼夜节律紊乱,然后影响睡觉状况。
  还有两类人群要谨慎很多运用手机、电脑等LED光源。
  一是儿童,因为儿童的晶状体愈加明澈,难以对短波蓝光进行过滤,长时间遭到短波蓝光照射,相对于成人更容易导致视网膜光毒性危害,而且容易引起近视的形成。
  二是糖尿病患者,许多糖尿病患者都伴随不同程度的视网膜病变,导致其视网膜更容易遭到短波蓝光危害。
  黄斑病变有哪些症状?
  黄斑病变是眼科中常见的致盲疾病之一,首要表现为中心视力下降,视物变形,视物模糊等。不同类型黄斑病变的症状、特征、好发人群也不尽相同。
  中心性浆液性头绪膜视网膜病变:看东西会变暗、变小。一般为自限性疾病,但也可复发,好发于身体健康的20-50岁青壮年。
  年纪相关性黄斑变性:患眼视力减退,视物变形。患者年纪大多在50岁以上,或许与遗传,代谢,黄斑缓慢光危害相关。
  黄斑囊样水肿:多继发于视网膜静脉堵塞、糖尿病视网膜病变、葡萄膜炎、内眼手术后等患者。
  近视性黄斑变性:见于高度近视眼,跟着近视的增长,眼轴进行性变长,患病危险也会添加。
  黄斑裂孔:一般为原发性疾病,呈现黄斑全层裂孔会导致视力显着下降,并伴有中心暗点。也可因黄斑变性、眼外伤等因素继发。
  黄斑前膜:因为多种原因引起的视网膜黄斑区纤维细胞膜增殖,早期可仅有轻度的视物变形,如有视力显着下降则需求手术医治。
  怎么防备黄斑病变?
  大多数黄斑病变的确切病因尚不明确,防备黄斑病变首先要防备高血压、糖尿病等缓慢病。假如现已患有根底疾病,需求严格操控好血压、血糖等,定时到医院眼科门诊查看眼底。
  青少年儿童则需求防备近视,现已近视的人群也要定时查看眼底。另外,平时还需求注意坚持良好作息,坚持养分摄入均衡,避免吸烟酗酒,避免长时间暴露于日光环境。
  眼科常用的阿姆斯勒方格图能够对眼底情况进行初步的自测
  运用方法为:平视表格,大约30厘米的间隔(近视的人群需求佩戴眼镜),盖住左眼,凝视方格中心的黑点,换盖右眼再看。假如看到的方格图呈现了扭曲,变形或者残缺等,很有或许眼底的黄斑现已呈现问题,及时就医治疗。